SOJA

La proteina de la soja aumenta la capacidad del organismo para retener y absorver calcio en los huesos, mientras las isoflavonas retardan el deterioro y la rotura de los huesos, lo que ayuda a prevenir la osteoporosis. Hay evidencias que las isoflavonas tambien intervienen en la formacion de hueso nuevo.

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http://viviendosanos.com/2010/05/soja-previene-osteoporosis.html